We kennen ze allemaal: angst, woede, jaloezie. Als deze emoties te lang aanhouden dan kan dat leiden tot veranderingen in het lichaam. Die zitten zowel van binnen (organen en vaten) als van buiten (huid en spieren). Gevolg hiervan is dat ze uw dagelijkse leven behoorlijk kunnen verstoren. Een verandering die kan optreden is dat ons …
Onze huid is het grootste orgaan van het lichaam met een oppervlakte van gemiddeld 1,5 tot 2 m² en een gewicht van bijna 5 kg. Via onze huid communiceren we. Het is een weerspiegeling van onze gemoedstoestand. Deze toont zich via kleine veranderingen in de huid: we krijgen kippenvel als we onder de indruk zijn …
We voelen onder andere via ervaringen die we in ons leven opdoen. Dat zijn positieve ervaringen zoals lekker eten, muziek die ons raakt, een mooi gebouw of een bijzondere ontmoeting die ons bijblijft. In ons leven kennen we ook intens verdriet of een boosheid die we misschien nooit eerder zo hebben gevoeld. Al deze emoties …
