Spierknopen, deel 2

Spierknopen, deel 2

Een spierknoop is een lokale verharding van een klein deel van de spier. De verharding is eigenlijk een lokale verkramping. Op deze plek is er een slechte doorbloeding met als gevolg dat aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen bemoeilijkt worden. Dit op zich versterkt de verkramping en uiteindelijk verkort de spier zich. Daardoor vermindert de bewegelijkheid en ontstaat stijfheid. Spierknopen kunnen pijn veroorzaken. Niet alleen op de plek van de knoop zelf maar ook in omliggende delen. Dit heet afgeleide pijn. Dat is dus de pijn die je voelt op een andere plaats in het lichaam. Deze pijn ‘kruipt’  als het ware naar verder liggende punten: richting nek, oor, kaak, keel, elleboog, onderrug. Door de hoge spanning in de spier kan ook de aanhechtingsplaats bij de pees pijnlijk worden. Er ontstaan aanhechtingsproblemen of de pees gaat ontsteken (tendinitis) . Bekend is de tenniselleboog. Gelukkig zijn er tal van mogelijkheden om spierknopen te behandelen. Massage is er een van.

nb. oude spierknopen zijn niet altijd te behandelen als zich een verkapseling heeft gevormd